だらけた生活に終止符を！

2022.11.29

皆さんこんにちは(^^)/

manaby大阪本町事業所スタッフのSです。

最近ますます寒くなって布団に恋しちゃう季節になってきましたね(´Д⊂ヽ

さて、本日は最近あった出来事の報告でもしようかと思います。

このブログを見ていただいている皆さんはすでにご存知かもしれませんが、

この1年でスタッフSは体の体積が無駄に増えてしまいました。(特にお腹の肉)

以前は毎朝適度に運動をおこなっていたのですが、

いつの間にか行かなくなっていました＼(^o^)／

ですが、この度半年ぶりに運動を再開することに！

久しぶりの運動なので思うように動けなかったのですが、

運動が終わった後は達成感があり心が満たされる気持ちになりました。

再開して数日しか経っていないので、

今後も継続するよう頑張りたいと思います！

定期的にブログで報告しますので温かく見守ってください<m(__)m>

以上、スタッフSでした。

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この記事を書いた人

就労移行支援manaby大阪本町事業所スタッフ

大阪で就労移行支援を展開しているmanaby大阪本町事業所のスタッフです。株式会社manabyと提携して就労移行支援マナビー大阪本町事業所を運営し、ITスキル【プログラミング・WEBデザインなど】をeラーニングで学べるプログラムを実施しています。

就労移行支援は、精神障害、発達障害、身体障害などの障害を抱える方達へ就職までの道のりをサポートする国の福祉支援事業です。