低気圧、みんなどうしてる？
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こんにちは、manaby大阪本町のJです
ここ数日の低気圧…超しんどい( ;∀;)
スタッフJをはじめ、本町のスタッフも低気圧に文字通り頭を抱えております。
これを読んでくれてる皆さんも低気圧で体調を崩すよーという方、いらっしゃるのではないでしょうか？
さて、皆さんはそんな時どう対処していますか？
・温かいお茶を飲む
・耳をつまんでぐるぐる回す
・熱めのお湯に浸かる
・部屋を適温にして寝る
・瞑想をする
僕が思いつく限りの対策はこんなところでしょうか。
気圧に対する必殺技がないというのが正直なところです…(´_ゝ｀)
是非みなさんもこれらの対策やってみてください。
気休め程度にはなるはずです、たぶん！
またmanaby大阪本町では、定期的に「瞑想」の時間を設けています。
実際に瞑想をやってみたい、その恩恵に授かってみたいという方は
いつでも見学体験お待ちしております(/・ω・)/
この記事を書いた人
@manaby_honmachi
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