だらけた生活に終止符を!
皆さんこんにちは(^^)/
manaby大阪本町事業所スタッフのSです。
最近ますます寒くなって布団に恋しちゃう季節になってきましたね(´Д⊂ヽ
さて、本日は最近あった出来事の報告でもしようかと思います。
このブログを見ていただいている皆さんはすでにご存知かもしれませんが、
この1年でスタッフSは体の体積が無駄に増えてしまいました。(特にお腹の肉)
以前は毎朝適度に運動をおこなっていたのですが、
いつの間にか行かなくなっていました\(^o^)/
ですが、この度半年ぶりに運動を再開することに!
久しぶりの運動なので思うように動けなかったのですが、
運動が終わった後は達成感があり心が満たされる気持ちになりました。
再開して数日しか経っていないので、
今後も継続するよう頑張りたいと思います!
定期的にブログで報告しますので温かく見守ってください<m(__)m>
以上、スタッフSでした。
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