就労移行支援トレーニングの記事一覧

体幹トレーニング(^-^)

2023-07-21

こんにちは!   manaby大阪天王寺事業所です＼(^o^)／   以前ブログで『やる気スイッチ』についてお伝えいたしました(^-^) 体幹の筋肉を意識して運動すると、 やる気スイッチが入りやすいと […]

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呼吸～＼(^o^)／

2022-09-16

みなさん、こんにちは！ manaby大阪天王寺事業所です(^^)/   pcに集中していると、 なんとなく呼吸が浅くなっている気がします。 先程一段落したら、 大きなため息が思わず出てしまいました(+o+) & […]

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