就労移行支援筋肉の記事一覧

体幹トレーニング(^-^)

2023-07-21

こんにちは!   manaby大阪天王寺事業所です＼(^o^)／   以前ブログで『やる気スイッチ』についてお伝えいたしました(^-^) 体幹の筋肉を意識して運動すると、 やる気スイッチが入りやすいと […]

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ぐっすり眠るとはなんですか (‘◇’)ゞ

2023-02-24

こんにちは!   manaby大阪天王寺事業所です！   先週は、寝る姿勢について考えてみましたが、 そのあともいろいろ調べたりしていました。   「ぐっすり深く眠る」と聞くと、 あまり動か […]

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