自分が好きな詩を覚えなさい🕊✨
2024-10-03
こんにちは manaby大阪本町事業所です 突然ですがみなさんには「好きな詩」はありますか わたしは去年よりセルフケアとして詩をよく読むようになりました とある詩の一部分には、人生のための指針として 「自分 […]
就労移行支援BLOGの記事一覧
軽い運動から始めましょう
2024-10-02
運動はしましょう。 運動不足が過ぎると、もちろん身体的にも不調が目立ちます。 そしてメンタルにも大きく悪影響を与えてしまいます。 運動不足でいいことはひとつもありません…残念ながら。 WHOのガイドラインでは『週に1 […]
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休日のかたち
2024-10-01
こんにちは manaby大阪本町事業所です✨ みなさんはお仕事を行うにあたり 「休日のかたち」についてご希望はありますか ～休日のかたち～ ①土日(祝)お休みの5連勤 ※2~3連休 ②5連勤を避けた単休(2~4連 […]
食生活は人生を彩る
2024-09-27
こんにちは。 manaby大阪本町の城市です。 僕は割と料理が好きです。 食べるのも大好きだし（お酒飲むのも大好きだし）、自分で作る料理は特段美味しく感じるタイプです。 それとはまた別の理由で、自炊が上達する […]
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暑さも寒さも彼岸まで🌞
2024-09-26
こんにちは、manaby大阪本町事業所です🐻 少しずつ夜の気温が下がり 夜風が気持ちの良い季節になってきましたね 暑さも寒さも彼岸までといいますが 日中はまだまだ暑いですネ・・・(´-ω-`) 1年に何度 […]
読書の秋、楽しんでいます📖✨
2024-09-25
みなさんこんにちは manaby大阪本町です 朝、ぐっと気温が下がっていて 秋がきたかな～🎵 と感じながら出勤しています さて以前のブログでもありましたが 私も本好きスタッフの１人です 最近は スタッフJさんにお […]
楽しい日々を送るためのヒント😊
2024-09-24
こんにちは manaby大阪本町事業所です みなさんは楽しい日々を送れていますか…？ 仕事ややることに追われて、本来生きる目的を見失っていませんか… (੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾以下、肩を回しながら読んでください😊 […]
寒暖差が激しくなってきましたね(´・ω・`)
2024-09-21
こんにちは manaby大阪本町事業所です いよいよ寒暖差が出てくる季節ですね 以下寒暖差によって守られる主な症状 〇倦怠感や疲れやすさ 〇頭痛やめまい 〇免疫力の低下 ☆寒差疲労 寒暖差による疲労や体調不良 […]
プロフィールシートづくり☺
2024-09-20
こんにちは manaby大阪本町事業所です🐻✨ 本日のHJT（※）では、プロフィールシートの作成を行いました。 ※HJT＝ジョブトレーニング 目的はデザインの練習と自己分析。 自分のことを改めて見つめ直す機会 […]
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@manaby_honmachi
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