嫌な事も頑張れる原動力は？

 

こんにちは

manaby大阪本町事業所です

 

嫌な事でも、頑張れる原動力があると

「頑張ってみるか～」がやがて「立ち向かいたい！」

に変わることもあります

 

難しいかもしれませんが

少し考えてみましょう😌o0O

 

嫌な事に付随して良いことや楽しみはないかを

 

例えば私の場合ですと

外出することが非常に億劫で嫌でした

休日くらいは外出せずに家でゆっくりしたい…

 

この季節になるとますますそう思います

だってお外の寒暖差が酷くなってきていますし(´・ω・`)

 

ですが

外出の先に「カフェ」や「大切な友人とデート」といった

所謂 楽しい目的があるとそれが原動力となり

嫌＝外出　⇨楽しみなイベント

になります😌

 

嫌なことから逃げることも選択肢の一つですが

付随して楽しいことを見つけ、それを原動力となれば

大きな力になります(^^)/

 

ぜひ書き出して考えてみてはいかがでしょうか

難しい場合等はぜひmanabyへ気軽に相談してください

いつでも待ってます（営業時間内なら！）😳